Здоровые заменители сахара не могут также включать в себя тростниковый сахар-сырец или коричневый сахар из сахарной свеклы. Это правда, что они содержат небольшое количество минералов (прибл. 1%), но и то и другое практически чистая сахароза. Белая сахарная свекла обеспечивает 405 калорий, коричневый — 400 ккал, тростниковый 396 ккал на 100 г.
Чем заменить сахар? Список ценных природных подсластителей. | Здоровый образ жизни
Комментариев нет:
Отправить комментарий