Основным обменом называют количество энергии, которая используется организмом только для поддержания жизни в состоянии покоя, натощак, при температуре около 20 ° С. Эта энергия измеряется в килокалориях. Основной обмен у здорового человека среднего возраст составляет около 1600-1700 ккал в сутки.
Обмен веществ человека. | Здоровый образ жизни
Комментариев нет:
Отправить комментарий